sobota, 2 lutego 2019

Kapusta wloska w sosie miesnym

Jest to przepis, ktory pochodzi z bardzo starej gazetki dla pan domu, ktore dawniej moja mama czesto kupowala. Ona je wycinala i kolekcjonowala, a ja przejelam, bo w koncu tez jestem ''pania domu'' :-) 

Troche go zmodyfikowalam, bo na obrazku wygladal inaczej :P 

Skladniki na 4 porcje : 
  • 1 srednia glowka wloskiej kapusty 
  • mieso mielone ( pol kg lub troche wiecej - u nas byla to wieprzowina, ale moze byc mieszane, jak kto woli ) 
  • 4 marchewki 
  • 2 srednie cebule
  • 2 pojemniki smietany kremowki ( po 20 dag kazdy ) 
  • 2 lyzki masla badz margaryny 
  • sol
  • pieprz ( najlepiej grubo mielony ) 
  • swieza natka pietruszki do dekoracji 
Przygotowanie : 


1. W przepisie nalezy kapuste podzielic na osiem rownych czesci, ale kiedy ja zaczelam kroic, to sie rozpadla ;P Dlatego radzilabym po prostu ugotowac ja w calosci, a pozniej pokroic. Moze wtedy sie nie rozpadnie ?  W kazdym razie taka pokrojona kapuste nalezy wlozyc do osolonego wrzatku i gotowac pod przykryciem na malym ogniu przez 10-12 min. 
2.W tym czasie cebule obrac i pokroic w drobna kostke. 
3.Marchewki obrac, oplukac i pokroic w ukosne cienkie plasterki.
4.Przygotowac sos miesny : w rondelku zagotowac szklanke wody, wlozyc plasterki marchewki, dusic od 3 do 5 min, odcedzic i dokladnie osaczyc. Na glebokiej patelni rozgrzac tluszcz do wysokiej temperatury, krotko smazyc na nim kostki cebuli. Dodac mieso mielone i mocno podsmazyc. Przyprawic na pikantnie sola i pieprzem. Calosc podlac smietana, dokladnie wymieszac i gotowac pod przykryciem 10 min na srednim ogniu. Dodac do sosu marchewki, calosc krotko podgrzac, ewentualnie raz jeszcze przyprawic. 
5.Kapuste odcedzic, osaczyc na sitku, a nastepnie przelozyc na talerz badz podgrzany polmisek. Kawalki kapusty polac miesnym sosem. Danie udekorowac listkami pietruszki. Podawac na goraco.  



Jak to moja kolezanka na insta napisala - takie a'la golabki :) A ja dodalam, ze takie rozciapciane :D :D W smaku pycha ! :) 

4 komentarze:

  1. dokładnie, takie ala gołąbki bez zawijania ;-) nie rozumiem jak ma to wyglądać - w sensie ten kawałek ósemki kapusty..jak to później podać? :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na zdjeciu te osiem czesci lezalo na polmisku jeden pod drugim w dwoch rzedach i byly polane tym miesnym sosem. Tylko tak jak wspomnialam, jak tylko zaczelam kapuste kroic, to ona sie rozpadla :D

      Usuń
  2. To niefajnie, bo kapusta jest bardzo zdrowa :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Kapustę uwielbiam, ale nie jem mięsa :)

    OdpowiedzUsuń

FreePrints UK - dobra jakosc za niska cene !

Byl taki czas, ze co miesiac zamawialam sobie zdjecia i jedna fotoksiazke ze strony www.freeprintsapp.co.uk . Tak jak nazwa glosi sa one t...

Szukaj tutaj

UK (365) videoklip (241) recenzja (221) kosmetyki (215) zakupy (200) ksiazka (190) dziecko (100) blogmas (95) funciak (94) Christmas (89) Primark (87) Avon (75) Blackburn (70) wyprzedaze (70) Body Care (63) BM (60) denko (59) prezenty (56) Superdrug (55) do twarzy (55) zwyczaje i tradycje (53) HM (47) edukacja (47) turystycznie (46) foto (45) TK Maxx (42) krem (41) zdrowie (41) ebay (36) kulinarnie (36) TESCO (33) Boots (32) NIVEA (32) do ciala (32) uroda (32) do domu (31) Card Factory (30) Garnier (30) ulubiency (29) pod prysznic (27) natura (26) wlosy (25) GlossyBox (24) higiena jamy ustnej (24) Lidl (23) SH (23) Alterra (22) Sports Direct (21) moda (21) Rossmann (19) The Works (18) lektura dla dzieci (18) polecane filmy (18) Deichmann (16) The Range (16) Wielkanoc (16) zabytki (16) do oczu (15) mascara (15) Halloween (14) swiece zapachowe (14) Dove (13) higiena intymna (13) Simple (12) charity shop (12) free sample (12) lakiery do paznokci (12) muzyka (12) Colgate (11) Clinton Cards (10) DM (10) fitness (9) catrice (8) herbata (8) pedzle (8) cwiczenia (7) egzema (7) inspiracje (7) ecotools (6) eko (6) figura (6) kawa (6) rimmel (6) tag (6) wyzwanie (6) foodhaul (5) katalogi (5) Aldi (4) Blackpool (4) GrazeBox (4) babydream (4) info (4) Niemcy (3) Walentynki (3) Ziaja (3) miesnie brzucha (3) seriale (3) Home Bargains (2) Pierwsza Komunia (2) Polska (2) Sleek (2) VIVO (2) bieganie (2) child benefit (2) cytaty (2) love (2) seks (2) sklepy made in china (2) tangle teezer (2) zasilki (2) BLT (1) Hamburg (1) Manchester (1) PRB (1) child tax (1) paszport (1) wiersz (1) zumba (1)